My Essence

Bientôt, vous pourrez dérouler votre tapis avec moi, où et quand vous le souhaitez. 

Je crée un espace rempli de vidéos de yoga pour tous les niveaux : des enchaînements courts, des pratiques plus approfondies et même des défis de 7 jours pour vous inspirer. 

Je partagerai tous mes conseils, astuces et petits secrets pour vous aider à maîtriser vos postures, à bouger plus facilement et à intégrer les valeurs yogiques à votre quotidien. 

Que vous ayez dix minutes ou une heure, vous trouverez toujours une séance qui vous attend!