Retraites de Bien-Être
Plongez dans une expérience où le luxe rencontre une transformation profonde. Les retraites de Stephanie sont des escapades bien pensées, conçues pour nourrir votre corps, apaiser votre esprit et réveiller votre esprit. Attendez-vous à un cadre élégant, à un Vinyasa plein d'âme, à un Yin qui vous enracine, et à un calme qui persiste longtemps après votre retour à la maison.
Le mot ''retraite'' est devenu courant dans la communauté du yoga et il représente la décision de se retirer temporairement de la vie quotidienne ; c'est l'acte de s'éloigner du ''modèle'' de la vie quotidienne ; c'est le départ de tous les défis qui nous empêchent de retrouver la paix intérieure.
La retraite implique la décision de s'isoler et de percevoir sa vie d'un point de vue essentiel. Cette décision n'est souvent pas facile à prendre. Les défis de la vie quotidienne se succèdent sans discontinuer. Le trajet quotidien vers le lieu de travail, les relations sur le lieu de travail, la communication professionnelle et complexe avec les amis, la carrière, les relations amoureuses, les défis concernant les enfants - tout cela peut être compliqué et stressant à certains moments. Lorsque nous nous réveillons le matin, il arrive que nous souhaitions que tous ces facteurs de stress s'arrêtent. Pourtant, les défis se succèdent à un rythme effréné, tandis que l'épuisement chronique laisse des traces et met notre santé en danger.
C'est plus qu'une escapade. C'est un retour à vous-même.
Plongez dans une expérience de retraite alliant pratiques nourrissantes pour l'âme, cadre magnifique et vie intentionnelle. Chaque détail a été soigneusement pensé pour créer une sensation de bien-être, d'élégance et de ressourcement profond.
🌿 Cuisine nourrissante
Savourez des petits-déjeuners et dîners de saison, savoureux et concoctés avec des ingrédients frais et locaux. Chaque repas est une célébration des saveurs régionales, conçu pour nourrir le corps et l'esprit.
🧘♀️ Cours de yoga inspirés
Les cours de yoga quotidiens sont animés par un professeur expérimenté et intuitif, avec des séances conçues pour vous rencontrer exactement là où vous êtes. Attendez-vous à des séquences réfléchies, des mouvements conscients et un espace pour approfondir votre connexion à vous-même.
🧘♂️ Méditation quotidienne
Apaisez votre esprit et reconnectez-vous à la quiétude grâce à de douces méditations guidées. Ces pratiques vous offriront un fil conducteur tout au long de votre retraite, favorisant clarté, calme et espace intérieur.
🌅 Temps d'exploration
De nombreux moments libres vous invitent à vous connecter à la beauté qui vous entoure. Parcourez les sentiers locaux, découvrez des plages cachées ou imprégnez-vous du charme des villes voisines : vos journées s'écoulent avec liberté et inspiration.
🚴 Expériences optionnelles
Choisissez parmi une gamme d'activités optionnelles, comme des soins spa, des balades à vélo dans les environs ou des excursions personnalisées. Que vous soyez en quête d'aventure ou de détente profonde, nous avons l'offre qui vous convient.
🛌 Hébergement d'exception
Votre confort est notre priorité. Chaque retraite est organisée dans des lieux soigneusement sélectionnés pour leur beauté, leur tranquillité et leur souci du détail. Du design soigné aux vues inspirantes, attendez-vous à un espace propice au repos et au ressourcement.
🕊 Temps d'être, tout simplement
Qu'il s'agisse de tenir un journal dans un coin tranquille, d'admirer le coucher du soleil ou de savourer une matinée tranquille, vous disposez de tout l'espace nécessaire pour vous détendre et vous reconnecter, à votre rythme.
Retour aux Elements Seignosse, Les Landes
à partir de 650 euros pp
19 Juin - 22 Juin (3 nuits)
REPAS & HEBERGEMENT SONT INCLUS!
Seignosse, nichée dans les Landes, dans le sud-ouest de la France, offre un environnement serein et revigorant pour les retraites de yoga, mêlant la tranquillité des forêts de pins à l'énergie de la côte atlantique.
CET EVENEMENT N’EST PLUS DISPONIBLE!
Vitamin Sea Seignosse, Les Landes
à partir de 650 euros pp
11 Septembre - 14 Septembre (3 nuits)
REPAS & HEBERGEMENT & VÉLOS SONT INCLUS!
Seignosse, nichée dans les Landes, dans le sud-ouest de la France, offre un environnement serein et revigorant pour les retraites de yoga, mêlant la tranquillité des forêts de pins à l'énergie de la côte atlantique.